Signification

Shukr (الشكر) provient de la racine “ش-ك-ر” signifiant “reconnaître un bienfait” et “l’exprimer”. Il désigne la gratitude qui reconnaît le bienfaiteur et utilise le bienfait conformément à sa volonté.

Fondement coranique

« Si vous êtes reconnaissants, J’augmenterai Ma grâce pour vous. Mais si vous êtes ingrats, Mon châtiment sera terrible. »
— Coran 14:7

« Souvenez-vous de Moi, Je me souviendrai de vous. Soyez reconnaissants envers Moi et ne soyez pas ingrats. »
— Coran 2:152

Les trois dimensions du Shukr

1. La gratitude du cœur

• Reconnaître le bienfait
• L’attribuer à Allah
• Aimer Allah pour Ses dons

2. La gratitude de la langue

• Louer Allah (Al-Hamdulillah)
• Mentionner les bienfaits
• Ne pas se plaindre

3. La gratitude par les actes

• Utiliser les bienfaits dans l’obéissance
• Obéir à Allah et éviter les péchés
• Aider les autres avec ce qu’on a reçu

Bienfaits du Shukr

Le Prophète ﷺ priait la nuit jusqu’à ce que ses pieds enflent. 'Aïsha lui dit : Pourquoi fais-tu cela alors qu’Allah t’a pardonné tes péchés ? Il répondit : « Ne dois-je pas être un serviteur reconnaissant ? » (Bukhari et Muslim)

La gratitude apporte :

• L’augmentation des bienfaits
• La satisfaction et le contentement
• La proximité d’Allah
• La préservation des bénédictions

Les rares reconnaissants

« Travaillez, ô famille de David, en guise de reconnaissance ! Mais peu de Mes serviteurs sont reconnaissants. »
— Coran 34:13

Allah qualifie Ses serviteurs reconnaissants de “peu nombreux”, montrant la valeur de cette qualité.

Comment cultiver le Shukr

• Méditer sur les bienfaits d’Allah
• Dire régulièrement Al-Hamdulillah
• Regarder ceux qui ont moins
• Utiliser les bienfaits dans le bien
• Pratiquer les invocations de reconnaissance

Shukr et Sabr

Le Shukr et le Sabr sont complémentaires :

• Shukr dans l’aisance
• Sabr dans l’adversité
• Les deux dans toutes les situations pour le croyant parfait